iPsycholog: Sprawdzacz wzorców zdrowia psychicznego
iPsycholog to darmowa aplikacja na iPhone'a zaprojektowana jako osobisty sprawdzacz wzorców zdrowia psychicznego. Użytkownicy mogą wprowadzać różne przekonania, osoby, miejsca i wydarzenia, które wpływają na ich życie i przypisywać im polaryzację pozytywną lub negatywną. Analizując te dane wejściowe, aplikacja pomaga użytkownikom zidentyfikować wzorce, którym podlegają, i zrozumieć, które elementy wywołują konkretne stany emocjonalne, takie jak Depresja, Lęk, Stres, Napięcie i inne. Ta wiedza umożliwia użytkownikom pracę nad poprawą ich samopoczucia emocjonalnego w skuteczny sposób.
Aplikacja oferuje szeroki zakres wzorców emocjonalnych do zbadania, w tym Wahania Nastroju, Konflikty Emocjonalne, Euforia, Podniecenie, Inspiracja, Ulga i Zachęta. Dzięki temu narzędziu do samodzielnego analizowania, użytkownicy mogą zdobyć cenne wskazówki dotyczące swoich reakcji emocjonalnych i podjąć aktywne kroki w kierunku poprawy zdrowia psychicznego.
